Basuras emocionales

Como ya sabéis, estamos inmersas en el mundo de las emociones y la gestión de las mismas. En el segundo trimestre llevamos a cabo una actividad titulada «Basuras emocionales» que tiene como fin transformar las emociones que nos producen una carga negativa en algo positivo o que nos genere una oportunidad de cambio.

El trabajo ha sido muy interesante y hemos aprendido algunas estrategias para gestionar nuestras emociones. También hemos analizado el impacto que tienen nuestras emociones a la hora de interactuar con los/as compañeras y sobre nosotras/os.

Os dejamos algunas fotos del proceso.